劍橋聯下一輪的對手，正是目前排名積分榜第四位的阿森納！

    于是，在不知情的人眼中，劍橋聯的主教練，已經狂得沒邊了-->>！

    如果說媒體的輿論壓力，并不會對黃昊造成什么實際傷害的話，那么真正讓黃昊頭疼不已的，則是劍橋聯接下來的魔鬼賽程了。

    11月劍橋聯一共有7場比賽，除了對手還沒確定的聯賽杯第四輪淘汰賽之外，剩下的6個對手分別是阿森納、紐卡斯爾、切爾西、曼城、狼隊和布萊克本。哪怕是英超的豪門，看到這樣的賽程，都要倒吸一口冷氣。

    這不是魔鬼賽程，這分明就是超級魔鬼賽程！

    劍橋聯目前雖然排名第13位，但距離降級區也只不過3分的差距。

    如果接下來真要迎來一波不勝甚至連敗，則會毫無懸念的跌入降級區！

    而首當其沖的對手，就是擁有一群才華橫溢的年輕球員，未來一片光明的兵工廠阿森納！

    同在北倫敦區的阿森納，是這個區域當之無愧的老大。

    13次英格蘭頂級聯賽冠軍，9次亞軍。14次英格蘭足總杯冠軍，2次英格蘭聯賽杯冠軍。

    1次歐洲優勝者杯冠軍，1次亞軍。1次歐洲冠軍聯賽亞軍，1次歐聯杯冠軍，1次亞軍。

    尤其是上世紀90年代和本世紀初期，阿森納在第一位外籍主教練溫格的帶領下，取得了一系列輝煌的成就。

    雙冠王，英格蘭頂級聯賽連續49場聯賽不敗，溫格在他22年的槍手生涯，給阿森納留下了不可磨滅的印記。

    面對這樣一支和劍橋聯實力相差懸殊的強隊，媒體就煽風點火地把黃昊的話曲解成了一定會戰勝阿森納，眾人如此激烈的反應，也就不足為奇了。

    就在黃昊苦苦思考破解之道時，達倫送來了本周劍橋聯的訓練計劃表。

    每次這樣常規性的工作，都是交由達倫和教練團隊進行處理，基本送給黃昊也只是一個形式而已。

    可今天拿到訓練計劃表的黃昊，卻仔細端詳了起來。

    達倫看著久久沒有放下訓練表的黃昊，甚至有些心虛，腦子開始飛快的旋轉，確認這場計劃表并沒有什么紕漏。

    身體對抗、出球訓練、體能訓練、攻防轉換、戰術強化、練習賽、防守訓練、無球跑動、進攻演練、戰術分析。

    未來一周劍橋聯的訓練計劃，達倫和教練團隊安排的中規中矩，并沒有什么錯誤。

    “老伙計，每天的訓練，增加一個小時，做注意力的強化訓練。”

    達倫心里的石頭這時候才落了地，可同時又有些詫異。

    甩手掌柜黃昊，居然參與訓練了！

    “每天一個小時？”

    “沒錯。立刻安排教練團隊，把詳細的訓練項目做出來，從明天開始執行。”

    “另外，注意力部分的訓練扣分比其他項目增加一倍，懲罰也增加一倍，這周的懲罰項目，取消所有娛樂懲罰，全部改成有氧運動。”

    聽到這句話的達倫臉部不禁抽搐了一下。

    “明天早晨，增加10組30秒全速跑測試，讓體能教練對所有的球員，做一次耐力評估。”

    達倫這才明白，剛才為什么黃昊會盯著計劃表這么久，卻沒有說出一句話。

    魔鬼賽程還沒有開始，黃昊的魔鬼訓練卻從天而降，猝不及防。

    奧康納和梅伊死死盯著前方的教練科爾貝，身體微微前傾，隨時做好沖刺的準備。

    科爾貝雙手藏于背后，突然伸出自己的左手！

    兩人瞬間啟動，直接沖向了科爾貝的右側！

    嗶！身旁的工作人員在兩人完成沖刺后立刻按下了手中的計時器。

    “28秒！”

    報完成績后，工作人員便將這組成績記錄在手冊上，上面此時已經密密麻麻寫滿了各組的成績。

    而此時塔迪奇和蘇希所在的五人小組則是進行著完全不同的項目。

    “塔迪奇！”

    喊出這個名字的同時，達倫將皮球拋向了馬赫雷斯！

    馬赫雷斯一愣，還沒等自己反應過來，皮球已經來到了自己的面前。

    出于本能反應，馬赫雷斯用雙手抱住了皮球。

    嗶！“錯誤！”

    馬赫雷斯暗罵一聲，懊惱不已。

    塔迪奇這三個字，此時的意義，并不是劍橋聯右前衛的名字。而是意味著，馬赫雷斯需要用頭將達倫拋過來的皮球頂回去。

    而馬赫雷斯卻執行的相反的操作，于是，在成績表上，又被扣除了兩分。

    馬赫雷斯這組訓練，達倫會同時給予幾人十個完全不同的詞匯。其中五個代表著頭球，另外五個則代表著雙手接球。

    短時間內，球員們需要牢牢記住這兩組天馬行空的詞匯，將它們和兩個指令進行關聯。然后等待達倫的指令，進行對應的操作。

    如此一來，球員們在進行這項訓練時，必須保持高度集中的注意力，否則就會拖累整組的隊友，成為訓練黑洞。

    此時，距離劍橋聯和阿森納一戰，還有兩天。

    而這一周對于劍橋聯的球員們來說，有一種生不如死的感覺。

    通過10組全速跑的測試，體能教練針對每個人的耐力，都做了單獨的訓練和懲罰計劃。確保劍橋聯球員不會在一周之后，成為軟腳蟹，無法比賽。

    教練團隊則是在每天的訓練中，額外增加了一個小時緊張刺激的注意力強化訓練。也正是這個項目，讓球員們叫苦不迭。

    尤其是馬赫雷斯這樣神經有些大條的球員，這一個小時如同噩夢般的存在。

    不過在經過幾天的強化訓練后，球員們的成績從慘不忍睹到勉強可以看得過去，還是有些明顯的進步。

    至于效果，只有在下一場比賽中，才能一見分曉。

.b