楊林躺在床上良久，只感覺肌肉傳來一陣陣痛楚，心里不由得暗暗嘆息，自己的肉身卻是不夠強大，還不足以支撐這金剛不壞神功的護體之術。

關于修煉，楊林還是多少的知道一點，在地球上，要修煉內勁，首先的第一步就是要把自己的身體給修煉到極致，肉身的力量提升到了一定的界限，氣血旺盛，精氣充足，調息養氣，便可以修煉內勁，修煉出了內勁，然后再用來刺激身體，強化身體。

如此反復，這也是筑基的過程，便是一步步的打熬自己的身體，讓自己的身體無比強大，,

楊林的情況卻是有點不一樣，他現在的肉身還沒有修煉到極致，但是因為煉體術的效果，反而先一步的修煉出了內勁。

有了內勁是好事兒，但是，身體卻無法承受內勁的勁道，現在的楊林或者可以用內勁來滋養身體，或者可以在一定程度的增幅攻擊，但是，想要運轉金剛不壞神功這樣的武功就不行了，強行使用，只會對自己的身體造成損傷。

若是換了旁人，一步一個腳印的修煉，到了楊林這一步施展出來自然是沒有任何的阻礙，金剛不壞神功施展出來不但不會對肉身造成傷害，反而會刺激肌肉，讓肌肉變得更加的強壯。

但是，楊林就不行了，他的身體，還無法承受內勁的爆發力。

楊林不由得微微的嘆息了一聲，說到底還是自己的身體太弱了，就算是煉體術，但是還遠遠沒有達到身體力量的巔峰，還需要加倍努力才是。

不過，楊林也不著急，他已經擁有了內勁，而且經過了煉體術的三倍強化，縱然是沒有達到體能的巔峰，但是，只要稍加努力，這金剛不壞神功就可以運轉了。

想到這里，楊林不由得有些感慨：“功夫不能隨便練，稍微出現了點差錯，有可能就是致命的傷害。”

在床上躺了一會兒，感覺肌肉的刺痛感稍微的緩解了一些，楊林不由得輕輕的吐了一口氣，這才重新坐了起來。

“金剛不壞神功的運功方式暫時還不能使用，不過，上面的外修之法倒是可以學習一下。還是盡快的強大自己的肉身力量，這才是根本！”楊林暗暗的思索，隨手摸出了一個打火機把金剛不壞的手抄本給點燃了。

這個王寶龍不知道從什么地方抄來了金剛不壞神功，偷學武功秘籍那是大忌，若是被人發現了卻也是一個大麻煩。

眼看著手中的書本化作了灰燼，楊林面無表情的把書頁的灰燼從窗戶丟了出去。

上床，練功！

不是修煉內勁，而是運轉內勁，緩慢的刺激自己的骨骼和五臟六腑，筑基，內勁的修煉是一個方面，運轉內勁來刺激強化肉身那也是一個方面，金剛不壞神功雖然有內修之法，但是又如何跟筑基詳解相提并論？

內勁自主運轉，楊林卻是在修煉當中睡著了。

早晨五點的時候，楊林這才從從修煉的狀態當中清醒過來。

雖然修煉了一整夜，但是，楊林卻感覺自己的精神狀態比起睡覺還要好，大腦一片清明，思維比起平時都要敏銳不少。

（恩，該鋪墊的都鋪墊完了，揭示一下本書的修煉體系，比起抽獎要高出不少，接下來就是真正的大高潮了，大家有沒有票票支持？新書榜，到現在還沒沖上去呢！）

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