所有人的目光,都聚焦在丁三石的身上。

丁三石一邊保持著高抬腿的動作,一邊道：只是恢復了一些修為而已,愣著干什么,劍之主君冕下賜下的修煉功法,還不趕緊修煉,不要耽誤時間。

眾人都如夢初醒。

騰騰騰！

啪啪啪！

所有人立刻信心百倍地高抬腿。

尤其是蕭丙甘,兩條腿抬得像是風火輪一樣,都出現了幻影。

還真的有作用啊。

白嵚雲疑神疑鬼。

楚痕三人此時也都感覺到了這奇怪動作的好處。

啪啪啪！

三人對著自己的大腿瘋狂地拍了起來。

咔嚓。

楚痕的膝蓋骨發出一聲脆響。

一激動,沒有控制好天馬流星臂的力量,把膝蓋骨拍裂了。

但他只是微微一頓,然后就咬著牙繼續高抬腿。

膝蓋骨骨裂了算啥。

修煉神靈的功法才最重要啊。

而且,他也的確是感覺到了,自己的狀態,在以一種肉眼可見的速度提升,許久不動的瓶頸,也開始松動了起來。

師父,你感覺怎么樣

林北辰湊到丁三石身邊,悄悄地問道。

我昔日巔峰境界,為六級武道宗師,后因為一些緣故,境界跌落太多,一度不到武道宗師,這些日子重回五級武道宗師境界,剛才這套神賜功法,令我氣血沸騰,肉身狀態飆升,竟是一鼓作氣,再度突破,直入昔年巔峰！

丁三石無比感慨。

像是他這樣,昔年本源受損,跌落境界的人,一般而,很難重回巔峰。

當日在試劍之約,被林北辰以語,破開心結,重入宗師境界。

而今日,因為神果之效,補足了受損的本源,再被這套神之功法催動,竟是一口氣,終于重新回到了昔日的巔峰境界。

六星級武道宗師！

久違了的境界啊。

丁三石對于九日之后,與紫電神劍朱碧石的決戰,又多了幾分把握。

為師要好好謝謝你。

丁三石一邊高抬腿,一邊感慨地道。

說起來,他當初收林北辰的目的不純。

一開始也非常猶豫。

因為擔心自己的身份,給林北辰帶來麻煩。

但又饞林北辰的‘劍道天賦’。

半推半就之間,試劍之夜中,林北辰一句‘一日為師,終生為父’算是在所有人的面前,釘死了棺材板。

蓋棺定論。

丁三石心中有愧,所以才會對林北辰盡心盡力,不惜身范奇險,爭奪紫金鎖陽,冒著重傷制定種種的修煉計劃,爭取修煉資源……

因為身為他的徒弟,最終都將繼承‘劍仙’這個稱號。

必將牽扯到白云城內部之爭。

他不希望林北辰因此而葬命。

但誰知道,一路走來,反而是自己受林北辰這個徒弟的幫助更多。

一語破心魔。

一粥補本源。

到底誰才是師父,誰才是徒弟

師父加油。

林北辰做了一個手勢,重新回到隊伍最前面領操。

好,第一式完畢,接下來……神之俯臥撐！

林北辰變換了動作,繼續領操：一首歌的時間,一共三組,每組三千個,來,跟我做起來。

依舊是很白癡的鍛煉動作。

但有什么辦法呢。

因為這就是keep給出的菜狗子訓練計劃之中的規定動作啊。

不一會兒,就到了日出之時。

一輪紅日,緩緩地從地平線上騰躍而起。

林北辰立刻就在網易云音樂中切歌。

傲氣傲笑萬重浪……

熱血熱勝紅日光。

膽似鐵打,骨似精鋼……

胸襟百千丈,眼光萬里長！

這是經典華語歌曲《男兒當自強》的曲調,充滿了俠義、熱血和力量。

在修煉進入到了中高潮狀態的時候,配合著紅日緩緩高升,聽這樣的一首歌,效果甚至要比野狼disco更好——后者適合開局熱場。

好一個讓海天為我聚能量！

劉啟海結束一個俯臥撐,猛然大喝一聲。

他身上的玄氣能量,也突然暴漲一個層次。

八級武師境！

這位第三學院

的資深年級主任,卡在七級武師境的門檻上,足足五年,驚天終于取得了突破,一時之間,不由得心神蕩漾,欣喜若狂。

突突突……突破了

林北辰大喜。

太好了。

又一個突破。

而其他人見狀,微微一呆,然后相互對視,都看到了彼此眼神中的震驚和駭然。

這就又突破一個

這么容易

果然是神賜功法。

林北辰沒有騙我們。

千載難逢的機緣啊。

所有人立刻收攝心神,一個個如電動小馬達一樣,在瘋狂地對著大地起伏。

不久——

啊,我突破了。

潘巍閔也大呼一聲。

九級武師境！

他來到了武師境的最高境界。

啪啪啪啪！

其他人一見,更是瘋狂地俯臥撐起來。

地面仿佛都被震得顫抖。

接下來,在短短一個時辰里,林北辰帶著這群‘武林高手’,分貝進行了仰臥起坐,卷腹,瑜伽,快慢跑等十項基礎運動。

這樣的運動,放在地球上,算是科學合理的健身計劃。

但放在這個世界,就是在做游戲。

根本和修煉無法聯系在一起。

但死神手機app的事情,就是這么吊詭。

因為每個人都清晰地感覺到了自己的玄氣,在完成每一項白癡般的動作數量之后,以肉眼可見的速度提升,就仿佛境界的提升就蘊含著林北辰口中‘幾組’、‘每組xx次’這樣的數字之中。

每完成這樣的數據,修為就會提升。

這種感覺,就好像是讓修煉數據化了。

能夠真真切切地‘看’到自己的提升,這絕對是前所未有的體驗。

以至于每個人都完全沉浸在了其中。

第一天的keep任務結束之后,效果顯著。

除了光醬的提升無法用境界來衡量之外,其他人都獲得了突破,各自提升了一個小境界。

芊芊、倩倩兩個武道小白,直接感應到了玄氣,進入到了一級武士境。

韓不悔因為有之前韓不負的家教基礎,進入到了二級武士境。

崔明軌也進入到了七級武師境。

楚痕也達到了九級武師境。

而白嵚雲則是直接進入了武師境,也算是一個大突破,只待覺醒玄氣屬性,就算是真正成為武師境高手了。

蕭丙甘的玄氣修為,順利達到二級武師境。

哈哈,聽說你這只肥老鼠,不知死活地揚,一拳可以打死五個我來啊,現在來啊,哈哈,我升級了……

蕭丙甘仰天大笑。

砰！

他飛了。

吱吱吱！

光醬興奮地亮著自己的上肢肌肉。

它刷刷刷地寫字板上寫道——

主人,永遠滴神！

我也升級辣！

我現在可以一拳打死二十個王忠,打死是個蕭丙甘。

它直接來了一串排比句。

你確定

林北辰湊近了問。

光醬興奮地連連點頭,刷刷刷地寫道——

用我北荒山的臣民起誓！

那應該沒跑了。

雖然獸類和人類的修煉境界不一樣,無法用常理來度側,但自己對自己的境界,卻是有清晰的感知,光醬這么確定,應該不會錯。

林北辰松了一口氣。

這是第一次‘多人運動’的keep。

前前后后兩個時辰。

&; 滿足條件的所有人,都提升了一個小境界。

就算是不在感召之列的白嵚雲,也都有了提升。

好了,今天就到這里,明天繼續。

林北辰關閉了網易云音樂,停止了修煉bgm。

啊繼續啊。

是啊,我們還可以。

剛覺才剛剛修煉了幾息而已,這樣的狀態,我繼續修煉十年都沒有問題。

是啊,剛才那歌曲,太有感覺了,我還要聽。

一聽到林北辰說結束,眾人都悵然若失,強烈要求繼續keep。

林北辰當然沒有辦法答應這樣的要求。

因為keep的每天任務,都是固定的。

超出了這個任務范圍之后的鍛煉,那就是真正的白癡運動,不會起到絲毫的修為提升效果了。

不過他當然不能說實話。

呃……是這樣的。

林北辰快速進入神棍狀態,道：劍之主君冕下賜下的功法呢,有其嚴格的修煉要求,時間,地點,還有次數,如果超出時間呢,很有可能造成身體的負荷過重,反而得不償失,畢竟是神靈的修煉功法,很可能太過于霸道……

有道理。

丁三石第一個表示支持：雖有神功秘法,但也要穩扎穩打,今日大家都有境界突破,還是回去好好穩固一下境界,夯實基礎,明日繼續。

其他人想了想,紛紛點頭。

這說法,有理有據,令人信服。

眾人于是依依不舍地散去。

正好也到了上課的時間。

林北辰和幾個學員們去上學。

不出意外地,他在課堂上又睡著了。

新來的玄氣教習,是風語行省國立皇家高級學院的應屆畢業生,是一個剛剛通過重重考核,干掉了數百個競爭者,終于幸運地進入到了第三初級學院的幸運兒。

他正懷著崇高的歷史責任感和責任心,在講臺上講課。

今天是他的第一節課。

他下定決心,一定要講的精彩,講的認真,樹立自己的師道威嚴。

一抬頭,突然就看到了有個學員,坐在第一排,竟然還在光明正大地上課睡覺。

是可忍孰不可忍

當下一拍講桌,怒聲道：下面這個學員,對,說的就是你,為什么上課睡覺給我站起來,說,你叫什么名字

正好殺雞給猴看。

林北辰睡得正美,被旁邊的同桌捅醒。

呃干嘛

林北辰迷迷糊糊看同桌一眼,一臉不滿。

你給我站起來,說,你叫什么名字竟然敢在我的課堂上睡覺,今天不給你一點兒厲害,我就對不起這三尺講臺……

年輕教習怒聲道。

呃……

林北辰這才反應過來。

今兒的教習竟然換人了

你不認識我

他反問道。

我是教習,需要知道每一個學員的名字嗎

年青教習質問道。

林北辰只好道：對不起,教習,我以后再也不敢上課睡覺了,我一定會好好學習,天天向上,我林北辰發誓……

閉嘴,發誓有用的話……

年青教習呵斥一聲,突然覺得這個名字,有點兒熟悉。

等他反應過來,頓時長大了嘴巴。

林北辰！！！

竟然是他。

年級主任也沒有告訴我,這個班里有林北辰這個大神啊。

眾目睽睽之下,年青教習反應極快,立刻走過去,拍了拍林北辰的肩膀,道你看你,上課睡覺,也不披一件衣服,教舍里這么冷,要是著涼了怎么辦快快快坐下,要不要給你批個假,你回去在床上好好睡啊……

呃,不用了。

林北辰也怪不好意思的。

搞得自己是一個囂張跋扈不講理的紈绔似的。

后面的一節課,年青教習講的心驚膽戰。

但林北辰卻聽得很認真。

下課時,年青教習主動上前,報出了自己的名字：我叫唐天,是咱們云夢城走出去的學員,你是我的偶像,能簽個名嗎

林北辰：……

&sp;……

……

連續三天,多人運動一直都在竹院中進行。

倩倩、芊芊和韓不負三人,連續突破,修煉效果顯著。

崔明軌和蕭丙甘也再度提升。

倒是丁三石,楚痕,潘巍閔,劉啟海等四人,一直都在穩步提升,還未有新的突破。

這在林北辰的意料之中。

第一次突破肯定相對容易。

因為有之前的積累。

但再度提升,就得耗時耗力了。

但每個人都信心百倍。

因為都感覺到了自己提升的速度和修煉的效率。

到了第四天,劉啟海終于再度突破。

而也是在這個時候,消息傳來,天驕交流團的代表們,終于來到了云夢城,被安排在了距離第三學院不遠處的一處大型客棧中居住。

林同學,教育署來人,請你去參加晚上的見面會。

年青教習唐天來找林北辰。

因為是第一個在課堂上怒斥林北辰并且起到了顯著效果,讓林北辰從那以后每天都開始認真聽講的教習,唐天在第三學員中已經大名鼎鼎,得到了一個‘紈绔馴服者’的尊號。

沒空,不去。

林北辰直接拒絕。

這些日子,除了去神殿上課之外,其他時間,他都寸步不離第三學院。

因為怕海安王和新津領主的報復。hh