“還行，今天的狀態不錯。”

劉海峰走過來，拍了拍林風的肩膀，“不過你還得加把勁，這些只是基礎。”

“我會的，謝謝師兄。”

林風點頭答道。

休息片刻后，大家開始下山。

回到寺廟后，林風在師兄弟們的鼓勵下，繼續進行了其他訓練項目，包括耐力、力量和速度的提升。

在這些訓練中，他與其他修行者的關系也逐漸加深。

晚上，大家聚集在寺廟的大廳中，分享當天的修行心得。

這是寺廟的傳統，修行者們可以通過互相交流，了解各自的進展和遇到的困難。

林風坐在角落里，認真聽著每個人的發。

林雪兒首先發，她輕松地談起了自己今天的訓練：“今天感覺狀態還不錯，冰霜的控制力越來越好，特別是在長跑時能有效地降低身體的溫度，延緩疲勞。

不過下坡時有點不穩，還需要多加練習。”

“你x