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    第480章

    “我們這里服務好,面積大,有免費的飲品,還有專門的洗浴房,休息室,以及上百種鍛煉器材,練什么部位的都有。”

    “對了,還沒有詢問兩位的芳名?”

    “我姓許。”

    “我姓秦。”

    二女相繼回答道

    “許小姐,秦小姐好!鄙人姓陸,英文名邁克。”健身教練自我介紹道。

    許欣微微頷首,開口詢問:“鍛煉力氣的器材,大概有哪些?”

    “練上肢力量,有啞鈴,杠鈴,推肩椅,練下肢力量有倒蹬機。”對方說道。

    許欣來這里的目的很明確,就是想試試自己的力氣到底有多大。

    于是,她選了一個最簡單的東西,那就是杠鈴!

    邁克的表情有些僵硬,干笑了兩聲:“許小姐,杠鈴不太適合你,這東西很吃力氣,而且還需要專業的動作進行配合,至少要半專業的人才能嘗試,要不,你先試試小重量的啞鈴?”

    “不!我就要玩杠鈴。”許欣斬釘截鐵的說道,擺出了一副你不讓我玩,我就要生氣的樣子!

    邁克見狀,心中很是無語,表面卻如沐春風:“那你就試試吧,我教你姿勢。”

    許欣徑直走向了杠鈴房。

    里面有很多肌肉猛男在訓練。

    當他們看到一個妹子走了進來,表情多少有些詫異。

    因為。

    很少有妹子會練這個項目,即便是有,那也是練出肌肉的妹子。

    像這種白白瘦瘦的妹子,通常都是練姿勢,而不是練器械。

    “許小姐,我建議您使用躺姿推舉,這種難度較小,不需要太復雜的姿勢。”邁克緊隨其后地走了進來,指著前面的長椅說道。

    許欣本來都準備隨手拿個杠鈴玩玩了,可是聽到對方這么一說,立馬轉頭望來。

    邁克躺在椅子上,做了個示范,笑著說道:“許小姐,你等下只要按照我的方式照葫蘆畫瓢就行了,如果舉不起來,就眼神示意我,我會幫你拿著的。”

    許欣點了點頭,都有些迫不及待了。

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